1. Шлях до відновлення
2. Як постригтися?
3. Вибираємо фарби для волосся
4. "Правильна" укладання
5. Норма і патологія

зміст:

Волосся (вірніше, не самі волосся, а їх цибулини) дуже чутливі до гормональних станів організму; крім того, вони дуже швидко "відгукуються" на будь-яка зміна складу крові людини. Вагітність, годування і відновлення після цих періодів викликають цілу гаму гормональних перепадів всередині організму. І волосся обов'язково будуть реагувати на ці "катаклізми".

Під час вагітності під впливом збільшення кількості жіночих гормонів і специфічних гормонів вагітності потовщується роговий шар шкіри, на волоссі збільшується кількість лусочок, тому саме волосся можуть стати товщі і зорово густішими. На початку вагітності збільшується сальність шкіри, в тому числі і шкіри голови, а також посилюється вироблення специфічного клейкої речовини, яка скріплює лусочки волоса між собою. Цей період характеризується тим, що волосся перестають добре укладатися в зачіску, гірше тримають завивку, швидше стають сальними і створюють відчуття "важких". Сухість волосся під час вагітності є вкрай рідкісним явищем.

До кінця першої половини вагітності починається період посиленого зростання і. Цей етап захоплює все в організмі, включаючи волосся мами.

Волосяні цибулини круглих волосся стають дуже міцними; вони в змозі утримувати волосся довше, ніж зазвичай. Тому волосся на голові стає більше. Іноді через дуже щільний стояння один до одного волосся можуть змінити напрямок свого зростання, тому може з'явитися відчуття, що на голові відразу кілька верхівок, але це не так. Просто волосся росте в різні боки і погано вкладаються.

Останній етап змін стану організму в цілому і початок повернення до звичайного функціонування - це період лактації (годування) і відмови від неї.

У перші місяці після пологів, як правило, серйозних змін стану волосся в порівнянні з вагітністю не відбувається, тому всі вищеописані явища характерні і для перших місяців після пологів.

До змісту

Шлях до відновлення

Після 3-4 місяців після пологів починається повернення жіночого організму до звичайного гормонального стану. Кількість лусочок на шкірі, нігтях і волоссі стає таким же, як було до пологів, зникає підвищений саловиділення, іноді навіть може виникати сухість шкіри, що викликає свербіж, легке печіння. Найкращими засобами в цьому випадку стануть масляні маски для шкіри голови. Їх можна робити на основі касторової, реп'яхової, оливкового і персикового масел.

Дуже корисно раз на місяць робити таку маску. В 1 чайну ложку масла додайте 1 яєчний жовток, все перемішайте а нанесіть рівномірним шаром на корені брудного волосся за 30-40 хвилин до миття. Зверху на волосся надіньте поліетиленову шапочку (можна просто пакет), а поверх поліетилену надіньте стару вовняну шапку або намотайте теплу хустку, шарф, старе махровий рушник. Через 30-40 хвилин змийте маску шампунем.

В цей же період (тобто через 3-4 місяці після пологів) починається дуже інтенсивний етап випадіння волосся.

Багато дуже сильно лякаються цього процесу, але боятися тут нічого - просто цибулини повернулися до свого звичайного функціонування та перестали брати більшу вагу волоса.

Процес повернення цибулин до звичайного свого стану у кожної жінки проходить індивідуально. Як правило, завершується він через 6-8 місяців після пологів або після припинення годування.

Треба зауважити, що процес інтенсивного випадання волосся проходить більш стрімко, якщо жінка не годує грудьми. Якщо жінка годує дитину грудьми до 9-12 місяців, цей процес може пройти практично непомітно, тому що вирівнювання гормонального фону йде більш поступово, ніж при ранньому відмову від грудного вигодовування.

До змісту

Як постригтися?

У перші місяці після пологів, коли волосся залишаються неслухняними, як і під час вагітності, коротку стрижку краще зробити злегка нарочито недбалої, з стирчать різнорівневими пасмами. Тоді неслухняність волосся буде "обіграна" формою і видом самої зачіски. Коли через 3-4 місяці після пологів буде здаватися, що випадає дуже багато волосся, то ця ілюзія буде особливо яскраво виражена у власниць довгих кіс, тому і тут стрижка може послужити хорошу службу.

Потрібно пам'ятати про те, що похід до перукаря - це завжди маленьке свято для будь-якої жінки. Це завжди щось новеньке, завжди якийсь шанс виглядати привабливіше. А зовсім не секрет, що благополуччя і гарний розвиток дитини безпосередньо залежить від благополуччя і гарного настрою матері. Тому коли молода мама в гарному настрої, вона відчуває себе впевненою, красивою, привабливою, то і малюк поводиться спокійно. Похід до перукаря особливо актуальне у зв'язку з тим, що після пологів нерідко виникає пригнічений настрій, депресія, а зміна вигляду допоможе впоратися з цими неприємностями. Потрібно тільки заздалегідь записатися до майстра, щоб не втрачати час в черзі, і знайти людину, яка посидить з малюком. Можна домовитися про похід в перукарню з подругою: поки ви будете купувати новий вигляд, вона догляне за немовлям. Ще один варіант вирішити проблему часу - викликати майстра додому.

З приводу стрижок: з другої половини вагітності і до 3-4 місяців після пологів швидкість росту волосся подвоюється. Так що не бійтеся!

До змісту

Вибираємо фарби для волосся

Фарбувати волосся в період грудного вигодовування, як і під час вагітності, можна, але м'якими, щадними барвниками, більш відомими під назвами "тонуючих" або "відтінків".

Звичайно, є серйозні обмеження, наприклад для брюнеток, які звикли фарбуватися в блондинок, - тут засобами відтінків неможливо домогтися потрібного результату. Але не треба впадати у відчай. Час змін - так час змін. Чому б тимчасово (а там - як піде) чи не змінити колір, наприклад, на каштановий? Або рудий ...

Тонуючі фарби не потрапляють в кров - вони залишаються на поверхні волоса, тому абсолютно безпечні для малюка, так як не існує навіть малу ймовірність проникнення їх в грудне молоко.

Під час годування можливе фарбування волосся так званими "безконтактними" способами. Це різні типи мелірування, коли фарби наносяться на пасмо волосся, відступивши 01-0,7 від цибулин. Ця техніка, звичайно, доступна тільки професіоналам, тому що барвники наносяться під певним кутом так, що шкіра голови і Паросткова цибулина залишаються недоторканими, але фарбують коріння не видно з-за кутового нахилу: кожен волосся в пасма виходить пофарбованим на різну довжину.

Зворотного зв'язку у волосся з цибулиною не існує. Тому фарба залишається тільки на вже відростила зоні волосся, чи не всмоктуючись і не проникаючи в кров.

Звичайно, безперечними лідерами такої процедури в період лактації залишаються натуральні барвники - хна і басма.

Легкими освітлюючими властивостями володіють міцні відвари листя берези і ревеню.

Охра золотиста може вийти на світло-русявих волоссі при обполіскуванні відваром з цибулиння.

Якщо ви страждаєте алергічними реакціями або підвищеною чутливістю до запахів, перед фарбуванням треба обов'язково проконсультуватися з лікарем і перукарем: вам буде необхідний більш ретельний вибір фарб, фірм і способів забарвлення.

До змісту

"Правильна" укладання

Для укладання можна користуватися будь-якими засобами на водній основі, але не на спирту, так як кошти на водній основі не вбираються!

Тепер про хімічних завивках. Ще раз нагадаю, що "зворотного зв'язку" волосся з цибулиною не існує: як то кажуть, "що виросло, то виросло". Тому хімічну завивку під час грудного вигодовування робити можна. Хімічний склад ніколи не наноситься на шкіру голови або близько до цибулин, тому небезпеки проникнення складу в кров не існує.

До змісту

Норма і патологія

Дуже багато жінок скаржаться на те, що волосся після пологів стали гірше, ніж до вагітності. Насправді ж це рідко буває правдою, тому що якщо гормони повернулися в свій звичайний ритм, то нічого не повинно змінитися. Швидше за все, за час вагітності жінка встигла звикнути до тяжких, густим, товстим волоссю, забувши, які вони були раніше. І коли після випадання цих важких волосся виростають волосся більш легкі, тонкі і пухнасті, вона робить висновок, що волосся стали гірше.

Але буває, що наслідки вагітності та пологів дійсно відображаються на гормональному стані організму. В цьому випадку волосся насправді стають більш рідкісними, слабкими, тонкими й тендітними. Важливі "супутники" такої неприємності - це поява більш сильного оволосіння на тілі: волосся починає рости на стегнах, сідницях, попереку, навколо сосків, на грудях, підборідді і над верхньою губою. Шкіра стає більш товстою, пористою, з'являються гнійничкові висипання. Ноги часто набрякають, болять. Від надлишкових кілограмів позбутися неможливо, навіть сидячи на самих жорстких дієтах. Ось в цьому випадку, тільки якщо після пологів пройшло більше року, має сенс звернутися до ендокринолога і пройти необхідні обстеження гормонального статусу.

Раз вже ми заговорили про надмірну вагу, то можу з повною впевненістю сказати, що волосся "відчувають" цю проблему. Наближення до нормальної ваги приносить зміцнення волосяної цибулини майже на третину! Дуже часто збільшення ваги тіла після пологів стає причиною порушень росту і розвитку волосся. Досить трохи схуднути - і волосся тут же стане густішим.

В якості запобіжного, яка допоможе відновити здоров'я волосся, можна рекомендувати вживати якомога більше сиру, молочних продуктів, овочів і відвареного м'яса. Застосовувати якісь спеціальні вітаміни не треба - достатньо звичайних полівітамінних препаратів, рекомендованих для жінок після пологів.

І на закінчення ще одна порада: не треба нічого боятися. Наші страхи - джерело наших невдач. Будьте сміливіше, експериментуйте, прагнете змінити щось в своїй зовнішності на краще.

У вас зараз відбуваються зміни, так підтримайте їх!

Вікторія Лебедюк
лікар-косметолог, к.м.н.

Обговорення

У мене під час вагітності почали інтенсивно рости волосся, але і випадали вони з не меншою силою. Кінчики стали сухими, хоча до цього ніколи не фарбувала волосся. Поки сиділа в жіночій консультації, підслухала розмову двох беременяшек про цю ж проблему. Дуже вони хвалили шампунь Лаконика Біо. Що він натуральний, не шкодить малюкові і оздоровлює волосся. І ось тепер я користуюся тільки Лаконике Біо))) Ефект просто приголомшливий, волосся прямо "ожили". Та й взагалі, я прийшла до висновку, що треба вибирати косметику і засоби для догляду за максимальною кількістю натуральних компонентів - так буде краще для всього організму.

Дякую автору за корисну статтю!

Була таже проблема. Випадало волосся жутко.Раньше такої проблеми не було. Навпаки мучилася від густоти і обсягу, раз місяць ходила в перукаря просто "зняти обсяг". А після пологів втратила, напевно половини. Потім спробувала рослинний комплекс в ампулах "Аптечка Агафії". Після другого застосування волосся і валитися стали менше і стали повертатися до свого попереднього стану. Ходжу і постійно чіпаю їх, не можу повірити)))))

10.12.2008 20:31:49, Світлана

Я в возросте 32-35 років перенесла операціяю на щитовидну залозу, вирізали вузлик. У період захворювання волосся вилися дуже сильно, зачіска була класна. Після операції здоров'я повністю відновилося, таблеток ніяких не приймаю, але волосся ось уже 20 років, як абсолютно не в'ється.

23.03.2008 18:20:49, Семенівська Ірина Олександр.

До пологів у мене були шикарні кучеряве волосся. Після, не знаю які в організмі відбулися зміни, витися перестали. Пишність залишилася. Знайти оптимальний варіант стрижки було вкрай трудно.Сейчас моя донька (7,5 років) вся в Кучеряшка. Жартуємо, що забрала все у мами. Хотілося б дізнатися думку фахівців з цього приводу. Хоча б для того, щоб в майбутньому дочуру порадити що-небудь, щоб уникнути такої неприємності: ((. Дякую

14.10.2005 18:12:43, Alenka 14.10.2005 18:02:35, Alenka

Ну я до вагітності важила 70 кг, народжувати пішла з 90 кг. Зараз доньці майже 2 роки і я вже з рік важу 62 кг. Волосся лізуть страшно. Варто провести пальцями по волоссю - між ними залишиться кілька штук. Я мовчу вже про те, скільки на гребінці залишається. Годувала до року і трьох, в 9-10 місяців у мене з'явилися залисини :(. Після припинення годування стан трохи покращився, але не так, як раніше було.
Так що не знайшла для себе будь-якої корисної інформації

Ну я до вагітності важила 70 кг, народжувати пішла з 90 кг. Зараз доньці майже 2 роки і я вже з рік важу 62 кг. Волосся лізуть страшно. Варто провести пальцями по волоссю - між ними залишиться кілька штук. Я мовчу вже про те, скільки на гребінці залишається. Годувала до року і трьох, в 9-10 місяців у мене з'явилися залисини :(. Після припинення годування стан трохи покращився, але не так, як раніше було.
Так що не знайшла для себе будь-якої корисної інформації

Щось я не помітила, поxудев за рік на 15 кг, що "волосся тут же стали гущі".

.

Коментувати можут "Волосся після пологів: метаморфози приємні і неприємні"