Якщо ви хоча б раз на місяць дозволили собі три келихи пива за один прийом, наприклад під час перегляду футбольного матчу в барі, або за дружньою вечерею випили п'ять келихів вина, то, за американськими мірками, ви міцно питуща людина з усіма наслідками, що випливають звідси наслідками.
Під «зловживанням алкоголем» в США розуміють прийом більше 4 доз спиртного для жінок і 5 - для чоловіків за раз. Як це виглядає на практиці? Одна порція алкоголю дорівнює 12,8 г чистого спирту. У літрі пива міститься близько 40 г алкоголю, або трохи більше 3 доз, в пляшці (0,7 л) столового вина - 6 доз, в пляшці горілки або іншого сорокаградусного напою (0,7 мл) - 20 доз.
Щоб не засмучуватися, радимо оперувати рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров'я. Відповідно до них для здорового чоловіка вагою 80-90 кг середньодобова доза алкоголю становить 20-40 м Отже, не побоюючись бути звинуваченим в алкоголізмі, ви спокійно можете щодня випивати літр пива, або два-три келихи вина, або 50 г коньяку або іншого міцного напою. Зауважимо, для жінок все зазначені дози споживання вдвічі менше.
У доповіді ВООЗ, присвяченому світового споживання алкоголю в 2014 р, українці посіли шосте місце на планеті за кількістю випитих міцних напоїв. За даними організації, наші громадяни випивають 13,9 л в рік в перерахунку на чистий спирт. Світовим лідером по випивці вже традиційно стали білоруси - 17,5 л. Срібний призер - Молдова (16,8 л), замикає п'єдестал Литва (15,4 л). Росія в рейтингу зайняла почесне четверте місце (15,1 л), а менше всіх п'ють в Лівії (0,1 л).
За даними асоціації «Український клуб аграрного бізнесу», наші співвітчизники за рік випивають алкогольних напоїв і пива більше, ніж молока. За підрахунками експертів, працездатне населення нашої країни споживає 736,2 млн літрів промислового питного молока в рік - майже в чотири рази менше, ніж алкоголю.
Фахівці відзначають, що в минулому році українські підприємства виробили близько 1,1 млрд л молока. А також приблизно 2,4 млрд л пива, 0,2 млрд л горілки і 0,2 млрд л лікарів і вин. А адже на полицях наших магазинів повно і імпортного алкоголю, навіть незважаючи на те, що в зв'язку з девальвацією гривні і завзятої регуляторною політикою держави поставки закордонних міцних напоїв, в залежності від найменування, в 2014 р скоротилися на 20-40% і склали приблизно 0,3 млрд л.
Шановні читачі, PDF-версію статті можна скачати тут ...
поділіться
Теги: алкоголізм
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.
Як це виглядає на практиці?
