За допомогою нескладної і приємної процедури - ванночок для нігтів, можна в домашніх умовах легко тонізувати шкіру рук, зміцнити нігті і нормалізувати кровообіг шкіри, розташованої навколо нігтів. Такі процедури бажано виконувати щотижня.
Щоб розм'якшити загрубілі шкіру робиться проста ванночка з теплою водою (приблизно сорок градусів за Цельсієм) і мильною піною. Щоб позбутися від лущення шкіри робиться ванночка з відвару дубової кори або ромашки. Щоб ваші нігті стали дуже гладкими, потрібно регулярно застосовувати ванночку з рослинним маслом і сіллю.
Якщо нігті у вас почали розшаровуватися, вам швидко допоможе ванночка з оливковою, мигдальним чи персиковим маслом з додаванням лимонного соку і вітаміну A. Для зміцнення расслоившихся нігтів прекрасно підійдуть систематичні ванночки на основі мінеральної води. Для ламких нігтів ідеально підійдуть ванночки із сіллю - вони їх зміцнять. Також дуже ефективні проти розшарування і ламкості нігтів ванночки з йодом.
Досить ефективно робити ванночки для нігтів в домашніх умовах з додаванням різних ефірних масел. Їх рецепт простий: дві-три краплі ефірного масла додається до базисного рослинної олії (мигдальне, жожоба, авокадо, масло макадамії або пшеничних паростків). Додаються різні ефірні масла в залежності від того, що ви хочете отримати в результаті:
- щоб усунути крихкість і розшарування, додають масло бергамота, іланг-ілангу, кедра, ладану, мірри, сандала, сосни або пачулі;
- щоб нігтьова пластина стала більш прозорою, додають масло лимона, евкаліпта або мірри;
- для полірування нігтьової пластини додають масло лаванди, бергамоту або іланг-ілангу;
- як протизапальний засіб додають масло ромашки, розмарину, чайного дерева або сандалу.
Тепер розглянемо інші рецепти ванночок, які допоможуть нігтям стати здоровішими, міцнішими і красивіше.
1. Чи потрібен склянку теплої води, одна столова ложка морської солі і крапля ефірного масла. Така ванна приймається протягом двадцяти хвилин.
Читайте також
2. Для виконання ванночки з мильним розчином береться один стакан теплої води, одна столова ложка морської солі і трохи гелю для душу або рідкого мила. Спочатку гель розчиняється в воді, а потім туди додається сіль. Приймати таку ванну також потрібно не менше двадцяти хвилин.
3. Можна також робити в домашніх умовах ванночки для нігтів з оливковою олією. Для цього беремо десь півсклянки оливкової олії холодного віджиму і розігріваємо на водяній бані. Нігті в таку ванночку занурюються на п'ятнадцять-двадцять хвилин.
4. Беремо 1/4 склянки звичайного соняшникової олії, додаємо в нього п'ять крапель вітаміну A і три краплі йодної настоянки. Після змішування всіх компонентів ванночку приймаємо протягом двадцяти хвилин.
5. У рослинне масло також можна додавати кілька крапель соку лимона. Масло розігрівається за допомогою водяної бані і приймається п'ятнадцять хвилин.
6. Ванночка з відваром дубової кори або квіток ромашки приймається протягом п'яти хвилин.
7. Ще одна ромашкова зміцнює ванночка для нігтів. Беремо одну столову ложку ромашки і заливаємо склянкою окропу. Потім беремо одну столову ложку морської солі і видавлюємо в неї одну капсулу вітамінів A і E, добре змішуємо і заливаємо уже готовим настоєм ромашки. Потім отриману суміш розмішуємо до повного розчинення солі, охолоджуємо (приблизно до сорока градусів за Цельсієм) і опускаємо в неї свої пальчики на двадцять хвилин.
- Для приготування ванни з мінеральною водою потрібно взяти дві столові ложки чаю міцної заварки, півсклянки свіжого капустяного соку і така ж кількість мінеральної води. Всі компоненти ретельно перемішуються, нігті занурюються в таку ванночку на п'ятнадцять-двадцять хвилин.
- Для трав'яний ванночки береться подрібнена низка і м'ята (по одній столовій ложці) і заливаються склянкою окропу. Після п'яти хвилин настоювання ванночка готова. Приймати не менше десяти хвилин.
- Добре впливають на нігті ванночки з ламінарії (морської капусти). Беремо дві чайні ложки сушеної ламінарії і подрібнюємо її в кавомолці до порошкоподібного стану. Потім перекладаємо в окремий посуд і додаємо одну склянку теплої води. Розмішуємо і опускаємо руки на п'ятнадцять-двадцять хвилин.
- Також нігтям буде корисна ванночка з пива. Щоб її приготувати, одну столову ложку лікарської ромашки заливають склянкою підігрітого пива. Отриманий відвар витримується на водяній бані протягом п'ятнадцяти хвилин. Потім остуджують і проціджують. Ванночка приймається п'ятнадцять хвилин.
- Залийте склянкою окропу дві столові ложки подрібненої ромашки. Потім отриманий склад тримайте на повільному вогні в каструлі з накритою кришкою протягом п'яти хвилин. Потім остудіть і процідіть відвар і додайте в нього сік, отриманий з половини склянки чорної смородини. Всі компоненти ретельно перемішайте. Ванночку приймайте протягом п'ятнадцяти хвилин.
- Наступна ванночка для нігтів робиться з половини склянки капустяного соку і половини склянки картопляного соку. Ванночка приймається п'ятнадцять хвилин.
- Для приготування йодо-сольовий ванночки в склянці гарячої води розчиняється кухонна сіль (три столові ложки), а потім туди додається одна чайна ложка відсоткової настоянки йоду. Нігті потрібно тримати в такій ванні приблизно десять-п'ятнадцять хвилин.
- Беремо невеликий грейпфрут, десь чверть склянки нашатирного спирту і чверть склянки гліцерину. З грейпфрута витягується і подрібнюється м'якоть і заливається нашатирним спиртом, потім додається гліцерин. Ванночка приймається п'ятнадцять-двадцять хвилин, а потім руки потрібно вимити.
- На основі рослинної олії можна приготувати ще одну ванночку. Третину склянки рослинного масла потрібно підігріти, а потім в нього додати сіль. Після ретельного перемішування ванночка готова. Руки потрібно опустити в неї на двадцять хвилин, а потім на три години надіти бавовняно-паперові рукавички. Після процедури руки потрібно вимити в теплій воді.
- І останній рецепт зміцнює ванночки для нігтів в домашніх умовах. Беремо цедру половинки свіжого апельсина і натираємо її на дрібній тертці. Потім змішуємо її з однією столовою ложкою морської солі. Зверху видавлюємо сік 1/4 частини стиглого великого апельсина. Потім в отриману суміш додаємо чайну ложку меду і все заливаємо половиною склянки теплої кип'яченої води (температурою близько сорока градусів за Цельсієм). Потім все ретельно перемішуємо до повного розчинення морської солі. Відмочувати нігті в такій ванні потрібно 15-20 хвилин.