Сауна або келих вина - і на твоєму обличчі розквітає буйний рум'янець? Помічаєш на щоках близько розташовані до шкіри судини? Можливо, у тебе купероз.

Шкіра з куперозом - дама примхлива. Варто її власниці дати слабину, і та починає виявляти невдоволення. Ти знайома не з чуток з неприємними проявами у вигляді подразнень, почервоніння і лущення? Швидше за все, ти:

1. нехтувати захистом шкіри від погодних умов

Причому йдеться не лише про Санскрін в сонячний і не дуже день. Взимку, коли на вулиці дме крижаний вітер, шкірі з куперозом потрібна посилений захист. Крем повинен твердо тримати оборону, порадься з косметологом щодо вибору продукту або пошукай відгуки в мережі.

2. Забуваєш про обмеження в їжі і пиття

Звичайно ж, ми про каву, алкоголь та їжу, насиченою прянощами і спеціями. Всі ці продукти підвищують температуру тіла, а значить, і шкіри. Спробуй кави глясе, алкоголь разбавляй шматочками льоду. Що стосується спецій - додавай порівняно безпечну дрібку чорного перцю в кожну страву, якщо вже не можеш взагалі відмовитися від гостренького.

3. зловживати невідповідною косметикою

Дівчатам, чия шкіра схильна до куперозу, потрібно виважено підходити до вибору доглядають коштів для особи. Наприклад, ретинол і його похідні можуть погіршити почервоніння, адже суть їх дії зводиться до інтенсивної регенерації шкіри. Те ж саме можна сказати про кислотах: саліцилової, молочної, гліколевої, фруктових.

4. Не розбираєшся в складах косметики

Інгредієнти, які варто виключити з б'юті-раціону: спирт, екстракт гамамелісу, екстракти та олії м'яти та евкаліпта, ментол, камфора, гвоздика.

5. Схильна до стресів

Тут і додати нема чого, крім як порадити легше реагувати на конфліктні ситуації і не засмучуватися через дрібниці.

6. займаєшся не тим спортом

Після яких фізичних навантажень на щоках з'являється рум'янець? Правильно, після бігу, фітнесу і силових тренувань. Так ось, твій план-мінімум - підібрати для себе менш активний, але не менш ефективний вид спорту, який буде підтримувати у формі не тільки тіло, але і стан шкіри обличчя. Наприклад, йога або спортивна ходьба.

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх самих цікавих та актуальних новин!