- Чим корисна ванна
- Кровоносна система
- шкіра
- Ванни з молока і наука
- Рецептура і прийом ванни
- Допоможе?
Кожен напевно чув про Клеопатрі, величної красуні, секрет молодості якої хотіла б для себе відкрити кожна жінка. І, як не дивно, але один рецепт все ж дожив до наших днів, і здатний не тільки повернути шкірі молодість і пружність, а й спалювати кілька сантиметрів з проблемних зон.
Молочна ванна Клеопатри - це процедура, яка настільки проста, наскільки і корисна. Безумовно, оригінальний рецепт, який був саме у Клеопатри, пішов у небуття разом з великою царицею. Але відомі деякі факти, на підставі яких можна зробити певні висновки. Наприклад, відомо, що для ванн правителька використовувала виключно молоко ослиці, причому, чим молодша була тварина, тим краще. Але, на жаль, не скрізь можна знайти таку розкіш, тому що осли не дуже поширені в сучасному світі, а їх молоко - тим більше. Однак, як стверджують вчені, цілком нормальну заміну можуть скласти козяче або коров'яче молоко.
до змісту ↑Чим корисна ванна
Молоко - це продукт, який діє в різних напрямках і має цілющі властивості і впливом абсолютно на різні ділянки організму.
до змісту ↑
Кровоносна система
З цього боку молочна ванна діє як стимулятор кровообігу. Вона підсилює потік крові, при цьому молоко збагачує клітини поживними і мінеральними речовинами. Як підсумок, багато метаболічні процеси прискорюються, в тому числі і жировий обмін. Тому ванни з молока рекомендуються і для схуднення в тому числі.
до змісту ↑
шкіра
Ванна живить клітини шкіри, очищає пори від шкірного сала і бруду, в результаті корисні речовини проникають швидше і глибше. Харчування клітин вирівнює дрібні зморшки і перешкоджає їх появі якийсь час, тому що клітини будуть наповнені. При цьому ряд вітамінів, які містяться в молоці, здатні не тільки зробити шкіру еластичнішою, підтягнути її, але і освіжати, перешкоджаючи пересушування і зневоднення. До того ж організм буде більш стійким до зовнішніх чинників. Адже не секрет, що жаркий єгипетський клімат не кращим чином позначався на шкірі, а ось Клеопатру це не стосувалося.
Перед тим як вишукувати рецепти, фото рецепти та іншу інформацію з приводу ванни з молока, особливо для схуднення, варто розуміти, що цей процес залежить не тільки від водних процедур. Схуднення - це ряд заходів, які тільки в комплексі позбавлять від зайвої ваги. До того ж кожен організм індивідуальний, і для кого-то проблема скинути 5 кг, а хтось може втратити 10-ти кг, вдаючись до набагато меншим зусиллям.
до змісту ↑Ванни з молока і наука
Варто відзначити, що рецепти молочної ванни - це не тільки оповита містикою легенда. Вчені також погоджуються з ефектом, що дає молоко, тому як його склад вже давно відомий. Воно збагачене вітамінами групи В, які необхідні шкірі постійно, а також А і Е, які підтримують молодість і пружність.
Але цікавий той факт, що лаври Клеопатри не дали спокою англійським вченим і штовхнули їх на черговий експеримент. Протягом певної кількості часу дві групи людей різної статі і віку приймали ванни вранці. Але одна крупа брала звичайні водні процедури, а решту виключно молочні ванни. Через час були проведені аналізи і порівняння стану здоров'я і зовнішнього вигляду. І, дійсно, виявилося у групи, яка приймала звичайні ванни, нічого не змінилося. В той момент, як друга частина людей, крім поліпшеного самопочуття, стала виглядати значно краще. Дійсно, розглядалися дрібні зморшки і люди зменшилися в обсязі на 1-2 см.
до змісту ↑Рецептура і прийом ванни
Приймати ванну потрібно з особливою акуратністю людям, які мають захворювання серцево-судинної системи. Найкраще обмежуватися 15-ю хвилинами в день через 1-2 дня. При цьому приймати ванну слід в напівлежачому положенні, щоб груди були вище рівня води.
Зробити ванну з молока самостійно можна в домашніх умовах, причому продукти для її приготування не є дорогим дефіцитом, що також великий плюс.
Якщо протипоказань до гідропроцедурами немає, тоді можна доводити час прийому до 30 хвилин. Температура води - бажано від 36 до 38 градусів за Цельсієм. Рецепт більш ніж простий, на ванну досить 1 літра молока. Для кращого ефекту в ньому можна розвести 2-3 столові ложки меду. Після того, як вода набрана в резервуар, туди можна вилити молоко з медом і ретельно розмішати. Молоко також має бути підігрітим.
до змісту ↑Допоможе?
Достеменно розповісти всі тонкощі ванни Клеопатри історично неможливо, але результати тих, хто користувався подібним рецептом, сьогодні є. І, дійсно, при правильному харчуванні, активному способі життя, ванна здатна допомогти скинути до 10 кг на місяць. Її також можна використовувати рідше, як процедуру релаксації і омолоджування.