1. Чому з'являються зморшки і обвисання шкіри століття?
2. Як запобігти старіння області навколо очей?
3. гімнастичні вправи
4. Маски на основі фруктів
5. Маски на основі меду
6. Маски на основі трав
7. Поради косметологів, які допоможуть запобігти старінню

Ніщо не говорить про вік людини більше, ніж шкіра в області очей, тому ліфтинг для повік користуватися величезною популярністю у всі часи. І хоч з кожним роком косметологічні методики стають все складнішими і досконало, деякі способи омолодження залишаються ефективними завжди. Це стосується лицьової гімнастики, різних масок і інших прийомів народної медицини. Більш того, ці рецепти неймовірно прості і не вимагають великих фінансових витрат.

Чому з'являються зморшки і обвисання шкіри століття?

У більшості людей перші сліди старіння шкіри проявляються саме навколо очей. Це пов'язано з тим, що шкіра повік найтонша і чутлива. Більш того, на процес старіння шкіри неабияк впливає недостача корисних речовин (білка, вітамінів, мінералів). Як наслідок, шкіра втрачає колаген, еластин і інші важливі ресурси, що і призводить до передчасного старіння.

Також на старіння шкіри впливають такі чинники:

• Ультрафіолетове і комп'ютерне випромінювання;
• Споживання малої кількості води на добу;
• Шкідливі продукти в раціоні, недостатня кількість корисних речовин з їжі;
• Шкідливі звички (алкоголь, куріння та інші);
• Часті стреси і недосипання.

Все це призводить до того, що шкіра буде передчасно старіти, що обов'язково буде супроводжувати зморшками та іншими віковим змінам.

Як запобігти старіння області навколо очей?

Звичайно, найбільш ефективним способом запобігання і уповільнення старіння шкіри є здоровий спосіб життя, а саме:

• Хороший сон;
• Правильне харчування;
• Відсутність стресів;
• Правильна косметика.

Все це дуже сильно впливає як на загальний стан шкіри, так і на шкіру навколо очей. Проте, далеко не завжди цього буде достатньо, щоб зберегти красу і молодість. В такому випадку на допомогу приходять перевірені способи у вигляді поживних натуральних масок, лицьової гімнастики і тд.

Головні переваги даних методів омолодження полягають в їх натуральності, універсальності і доступності. Для масок можна використовувати свіжі фрукти, овочі та інші корисні речовини, а гімнастика для шкіри навколо очей завжди допоможе відновити ресурси шкіри і сповільнити старіння. У цій статті ми розглянемо найдієвіші, перевірені і популярні способи, які стали секретом збереження молодості і краси для багатьох жінок.

Рекомендуємо: дізнайтеся, як зробити ліфтинг макіяж правильно.

гімнастичні вправи

Методики Керол Маджіо і інших відомих фахівців наочно показали, що ліфтинг для повік в домашніх умовах може бути конкурентоспроможним навіть найсучаснішим косметологічних процедур. І це при тому, що гімнастика абсолютно безкоштовна і її можна робити навіть вдома, приділяючи 5-15 хвилин. Вправи відмінно тонізують і зміцнюють м'язи, відновлюють і підтягують шкіру в області очей.

Варто врахувати, що існує велика кількість вправ які допоможуть посилити ефект косметологічних процедур, забезпечуючи потужний комплексний вплив. Серед найефективніших вправ варто виокремити такі прийоми:

1. Закрийте очі і стисніть повіки якомога сильніше. Ви повинні відчувати тиск. Після цього розкрийте очі максимально широко і утримуйте таке положення 3-4 секунди. Вправу потрібно робити протягом 2-3 хвилин. Важливо, щоб під час виконання не паморочилося в голові, в іншому випадку потрібно скоротити час і затримку при розкритих століттях;
2. Відкрийте рот якомога ширше, щоб напружилися інші лицьові м'язи. Здійснюйте швидке моргання протягом 2-3 хвилин. Знову ж правильним відчуттям буде напруга і тяжкість століття;
3. Дивіться очима в різні боки, здійснюючи хрестоподібні або обертальні рухи. Такий масаж для підтяжки повік вже давно зарекомендував себе як один з найефективніших прийомів для омолодження;
4. Натисніть пальцями на куточки очей, після чого відтягніть шкіру в сторону. Такий стан потрібно утримувати 5-10 секунд, після чого давайте очам відпочити і повторюйте знову. Загальний час виконання - 2 хвилини;
5. Широко розкрийте очі, після чого відтягніть шкіру в області скронь вказівними пальцями. По черзі закривайте і відкривайте очі протягом однієї хвилини.

Як виконувати вправи для очей, можна подивитися на відео:

Пам'ятайте, що виконуючи весь комплекс вправ для підтяжки повік, ви не повинні відчувати сильну втому і біль в очах. Досить робити 10-15 хвилин в день (не більше 5 вправ), щоб отримувати неймовірний ефект.

Маски на основі фруктів

Фрукти - невичерпне джерело поживних речовин для організму і шкіри, тому не дивно, що це продукт №1 для використання в масках. Така ліфтингова підтяжка для очей в домашніх умовах буде діяти не гірше, ніж ліфтинг в косметологічних салонах. Нижче ми представимо топ найефективніших фруктових і корисних масок, які користуються величезним успіхом вже багато років.

Абрикосова маска

Для приготування суміші змішайте дві стиглих з 1 чайною ложкою сметани або вершків. Важливо використовувати домашній або фермерський продукт. Намажте отриману суміш на повіки на півгодини, після чого приберіть всі сліди маски за допомогою теплої води.

З морквою і жовтком

Для приготування візьміть:

• 1 яєчний жовток;
• Одну середню моркву;
• 2 ст.л. перемеленої вівсянки або картопляного крохмалю.

Спосіб приготування досить простий, потрібно подрібнити морква в блендері, після чого змішати з крохмалем (або вівсянкою) і жовтком. Суміш потрібно наносити на повіки на 20 хвилин.

апельсинова маска

Це не просто маска, а цілий вітамінно-мінеральний комплекс, який забезпечить неймовірний ефект. Для рецепта необхідно:

• 1 жовток;
• 1 ст.л. оливкового масла;
• 5 апельсина.

Також можна додати мед, а замість оливкової, використовувати мигдальне та інші олії. Для приготування потрібно видавити сік з фрукта, змішати його з жовтком і маслом, після чого збити до однорідної маси. Наносити на 15 хвилин.

Маски на основі меду

Мед активно використовується в косметології, тому існують десятки різних рецептів масок з цим компонентом. Ми вибрали два рецепта, які зарекомендували себе найкраще.

Медово-огіркова

Це один з класичних рецептів, який ніколи не виходить з моди. Спосіб приготування гранично простий, необхідно змішати 1 ст.л. меду з огіркової м'якоттю (краще за все перебити в блендері). Наносити на повіки на 30 хвилин.

З петрушкою і маслом авокадо

Незвичайне поєднання дає незвичайно якісний ефект. Для приготування потрібно змішати по 1 ч.л. меду, соку петрушки і масла авокадо. Суміш наноситься на 20-25 хвилин на повіки.

Маски на основі трав

Одними з найпотужніших за властивостями масок вважаються суміші з трав. Проте, з ними потрібно бути обережними, ретельно дотримуючись рецептуру. Найбільш популярним і ефективним рецептом вважається суміш, яка не тільки буде покращувати стан шкіри, але і зніме втому очей. Для приготування необхідні:

• По 1 ч.л. трав шавлії і ромашки;
• 1 ч.л. оливкового масла;
• 1 ст.л. нежирного сиру;
• 130 мл. окропу.

Запарте в окропі трави, після чого злийте воду і змішайте кашку з іншими компонентами. Охолодіть в холодильнику і наносите на повіки на 20 хвилин.

Також ефективну маску для повік можна подивитися на відео:

Рекомендуємо: інші способи зробити ліфтинг-століття .

Поради косметологів, які допоможуть запобігти старінню

Також цікаво: ви можете дізнатися тут про СМАС ліфтинг особи - процедуру, яка омолоджено зону під очима.

Наостанок розглянемо головні поради косметологів, які допоможуть зберігати молодість і красу. Це допоможе зробити ліфтинг століття, який виконується в домашніх умовах, ще більш ефективним.

• Завжди користуйтеся якісної і свіжої косметикою для очей;
• Макіяж потрібно знімати тільки спеціальними засобами (наприклад, міцелярної водою);
• Мило потрібно повністю виключити;
• Категорично заборонено залишати косметику на ніч на обличчі;
• Бажано використовувати крем або сироватку 1-2 рази на день, щоб живити шкіру;
• При очищенні шкіри зона століття не повинна оброблятися скрабом.

Пам'ятайте, що тільки сукупність усіх способів по догляду дозволить отримувати по-справжньому вражаючий ефект і зберігати молодість як можна довше. Важливо приділяти увагу як процедурам, так і способу життя і харчування в цілому.