- джерело:
Анастасія Доманська Автор
Після того як з'їла апельсин, не поспішай викидати його шкірку - вона теж дуже корисна!
У апельсинової шкірці міститься дуже багато вітамінів і мікроелементів, кооторие важливі для твого здоров'я.
В ТЕМУ: Оливкова олія для схуднення: 3 ефективних варіанти застосування
для травлення
А ти знала, що в шкірку апельсина клітковини міститься на 200% більше, ніж в самій м'якоті фрукта? Завдяки цьому апельсинова кірка дуже ефективна в боротьбі з запорами і розладами шлунка, так як має м'який послаблюючу дію. Плюс до всього сприяє зміцненню кишечника.
Для схуднення
Також ця чудодійна «одяг цитрусових» допомагає в боротьбі із зайвою жирком. Є один ефективний рецепт напою, який допоможе тобі прискорити метаболізм і, отже, і, отже - процес розщеплення жирових відкладень. Для цього завари апельсинові кірки в склянці окропу, щоб вийшло щось схоже на апельсиновий чай. Пий такий напій щодня натще.
Для краси
Чи доводилося тобі робити маски для обличчя з апельсинової шкірки? Якщо немає, тоді спробуй обов'язково! Завдяки цьому інгредієнту з часом шкіра буде виглядати свіжою і відпочила, разгладятся дрібні зморшки. Щоб приготувати маску, досить цедру перетерти в кашку і змішати її з жирними вершками. До речі, ця маска універсальна - відмінно підійде не тільки для особи, але і для шиї, зони декольте. Також якщо кірку апельсина висушити і подрібнити, то вийде прекрасна альтернатива покупному скрабу.
В ТЕМУ: 5 смачних і корисних страв з буряка: наша дієтична добірка
Для гарного настрою
Не секрет, що запах цитрусових знімає стрес і сприяє позитиву. Тому можна розкласти апельсинову шкірку в кімнаті, щоб вона поглинула неприємні запахи, вела боротьбу з бактеріями, а також своїм запахом піднімала тобі настрій! До речі, аромат апельсина геть не переносить моль.
Цікаво: ефірне масло апельсина, яке вичавлюють з його шкірки, діє як заспокійливе на нервову систему, допомагає боротися з відсутністю і порушенням сну, сумними думками і нав'язливими страхами. Плюс до всього перерахованого - ще й стимулює імунітет.
У кулінарії
Звичайно, ж, кулінарія не могла обійти стороною такий цінний і корисний продукт, як апельсинова шкірка. Цедру з неї активно застосовують в приготуванні напоїв, салатів, супів та інших страв. З самих же корок варять компот, варення, роблять начинку для пирогів.
В ТЕМУ: Хмарні яйця - фуд-тренд, який підкорив Інтернет, і тобі теж сподобається
