Що таке біоревіталізація і які засоби підходять саме вам, розповідає beauty-тренер MakeUpMe Academy.

Ми поставили собі за мету дізнатися, як же правильно потрібно доглядати за шкірою обличчя і запобігти старіння і на на наші запитання відповіла лікар-косметолог і б'юті-тренер курсу в академії Makeup Academy - Анастасія Чумаченко.

З чого повинна починати свій ранок дівчина 25-30 років? Які засоби по догляду повинна використовувати?

Перший і найважливіший етап - це очищення шкіри обличчя. Очищуючий засіб має бути підібрано за типом шкіри, що б добре удаляло забруднення, не позбавляючи її життєво необхідної вологи. Це можуть бути - гель, пінка або молочко для вмивання.

Читайте також: ПРАВИЛА ДОГЛЯДУ ЗА ШКІРОЮ ДЛЯ ДІВЧАТ-ПІДЛІТКІВ

Будь-яке очищає засіб буде порушувати ліпідну мантію (захисну плівку шкіри) і кислотно-лужний баланс, в цій другій етап ранкового ритуалу - це тінізації. Тонік відновлює pH, тим самим готує шкіру до подальшого нанесення крему.

І останній етап це - зволоження і підготовка шкіри до денному макіяжу. Завершальний крем повинен бути максимально легким і комфортним, бажано з вмістом SPF. І не забуваємо про очі - для них теж потрібна окрема баночка крему.

За допомогою яких засобів або процедур можна запобігти або попередити купероз, акне та інші неприємні прояви на обличчі?

Для дівчат, які схильні до запалень, хотіла б відзначити лосьйони, креми і сироватки, до складу яких входять AHA і BHA кислоти. Вони регулюють роботу сальних залоз і значно звужують зростання бактерій, тим самим запобігають появі висипань.

З салонних процедур, для шкіри схильної до появи акне, необхідні регулярні чистки особи, сезонні кислотні пілінги і протизапальна мезотерапія. Що стосується купероза, тут німого складніше, тому що найчастіше ця проблема генетично обумовлена ​​і важко піддається лікуванню. У салонах краси в першу чергу варто віддати перевагою уходовой процедурам, які спрямовані на зміцнення стінки судин - це криомассаж, озонотерапія, ферментотерарія.

Читайте також: БЕЗ ВТРАТ: ЯК БОРОТИСЯ З ВИПАДАННЯМ ВОЛОССЯ?

Будинки необхідно використовувати спеціальні косметичні продукти, які не порушують епідерміс і захищають шкіру від несприятливих зовнішніх впливів. У їх складі обов'язково повинні бути вітаміни P, K, C, Е, гіалуронова кислота, ретинол, бета-глюкан, арніка.

В якому віці варто задуматися над процедурами anti-age? Яка процедура сама безпечна і ефективна?

Хочу звернути вашу увагу на те, що у anti-age процедур немає віку, а є свідчення. Але за статистикою, саме 27 років є «відправною точкою» в anti-age медицині. Сама безпечна і ефективна процедура, на сьогоднішній день - це біоревіталізація і біорепарація шкіри.

Біоревіталізація - це ін'єкції в поверхневий шар шкіри чистою гіалуронової кислоти, зволожує поверхневі шари шкіри, а біорепарація - це та ж процедура, в основі якої гіалуронова кислота з додаванням пептидів, вітамінних комплексів, амінокислот. Завдяки такій багатокомпонентної і особливій будові молекули, препарати для біорепараціі можуть перебувати в шкірі до 3 тижнів, створюючи запас поживних речовин і стимулюючи синтез нових колагенових волокон.

Є якісь дієти або перелік продуктів, які варто вживати для здорової шкіри?

Дієта ніколи не зіграють на користь вашій шкірі, а ось правильне харчування це інша справа. Навіть самі суперефективні креми для обличчя будуть безсилі перед нераціональним харчуванням. Зберегти красу і здоров'я шкіри обличчя вам можуть допомогти «особливо цінні» продукти:

• Лляна олія - ​​підтримує рівень зволоження шкіри, перешкоджаючи розвитку сухості і запалень. Омега-3 кислоти зберігають колаген - еластичну основу нашої шкіри, що відповідає за пружність і відсутність зморшок.
• Морська риба і морепродукти. Вони також містять омега-3, поліненасичені жирні, кислоти і цинк, який перешкоджає запаленню сальних залоз і утворення прищів і вугрів.
• Продукти, багаті вітаміном С - це найголовніший гормон молодості.
• Цільнозерновий хліб і каші, які багаті вітамінами групи В і рутином. Вітаміни групи В необхідні для нормальної роботи всього організму. А рутин - перешкоджає розвитку запалень і запобігає симптоми інших шкірних захворювань.
• Кисломолочні продукти. Лактобактерії, які вони містять, нормалізують роботу кишечника, а білкові молекули прискорюють хімічні реакції в тканинах, покращують регенерацію і оновлення шкіри.
• Морква і всі помаранчеві овочі, що містять провітамін А, який відповідає за регенерацію клітин шкіри.

Які засоби або процедури найкраще захищають шкіру обличчя від впливу негативних факторів екології?

Для шкіри будуть корисні: неіньекціонная карбоксітерапіі, ферментні Догляду процедури, мікрострумова терапія, біоревіталізація і біорепарація, мезотерапія з антиоксидантними мезококтейль.

Важливо підібрати правильні косметичні засоби для домашнього догляду. Хороші миючі засоби, всілякі сироватки і креми з антиоксидантами (речовинами, які захищають від вільних радикалів), вітамінами Е, С, F, А і каротиноїди (β- каротин і лікопін), биофлавоноидами, коензимом Q10 і селеном і, звичайно ж, не потрібно забувати про кремах з вмістом SPF не нижче 30.

Як правильно підібрати для свого типу шкіри кошти, щоб уникнути алергії і інших неприємних наслідків?

При виборі важливо спиратися на деякі правила. Перше - це чітко розуміти який у вас тип шкіри (це найголовніший і впливовий аспект при виборі будь-яких косметичних засобів для особи). Друге правило: будь-який косметичний засіб має відповідати вашому віку. Наприклад, до крему anti-age завжди повинні бути показання. І не варто їх наносити на молоду шкіру, це може викликати зворотний ефект.

Читайте також: 7 КОРИСНИХ звичок, ЯКІ ПОТРІБНО ВИРОБИТИ До 30 РОКІВ

Третє правило: вибирати косметичні засоби необхідно зважаючи на індивідуальною переносимістю або чутливістю шкіри обличчя. Якщо ви знаєте, що практично всі продукти викликають печіння і почервоніння, це не алергія, це саме підвищена чутливість. Варто шукати і користуватися лише тими засобами, на яких є вказівки, наприклад «для чутливої ​​шкіри».

Четверте правило: слід максимально уникати покупки засобів, які обіцяють вам швидке і якісне вирішення всіх проблем. Будь-яка косметика покликана до того, щоб стимулювати і відновлювати природну функціональність шкіри обличчя. Цей процес не може бути миттєвим. За цим якщо виробник обіцяє миттєвий ефект, значить продукт містить або високу концентрацію активних речовин або гормональний компонент, що може викликати алергію і шкірні захворювання.

П'яте правило: будьте уважні до термінів зберігання і застосування косметичних засобів. Терміни придатності будь-якого косметичного засобу встановлюються виробником для безпеки вашого здоров'я. Звертайте увагу на запах, колір і консистенцію. І шість правило: вибираючи косметику для особи - ніколи не підходьте до питання придбання косметичних засобів спонтанно і раптово, за правилом: «побачила, захотіла, купила!». Це в корені не правильно. Для покупки того чи іншого косметичного засобу необхідні певні знання, завдяки чому, в ідеалі, допомогти вам підібрати домашній догляд повинен професіонал, косметолог.