Ефірні масла можна використовувати в самих різних цілях: і для масажу, і для створення парфумів, і для приготування розслаблюючій або, навпаки, тонізуючої ванни. Ефірні масла - відмінні помічники в догляді за шкірою і волоссям, а також у вирішенні найрізноманітніших побутових проблем - наприклад, з їх допомогою можна легко позбутися від будь-яких неприємних запахів в приміщенні.

ванна

Щоб приготувати ванну, розмішайте три-шість крапель обраного ефірного масла в шести мілілітрах базового рослинного масла - наприклад, оливковій або мигдалевому маслі. Вилийте отриману суміш в теплу воду.

Готуючи ванну, пам'ятайте, що різні ефірні масла мають різні властивості: розмарин або шавлія тонізують і допомагають прокинутися, а лаванда і меліса, навпаки, заспокоюють і розслаблюють перед сном.

масаж

Додайте три краплі вибраного ефірного масла в одну чайну ложку масажного масла.

Як і у випадку з ванною, різні масла підходять для різних цілей: наприклад, масло ромашки або лаванди заспокоюють шкіру, а іланг-іланг і кедр більше підходять для чуттєвого масажу.

духи

Ефірні масла можна додавати в різні засоби по догляду за тілом або ж використовувати як парфум - окремо або в комбінації один з одним.

Готуючи в домашніх умовах кошти по догляду за шкірою або духи, не забувайте про необхідність змішувати ефірне масло з маслом базовим на дві-шість крапель ефірного необхідно шість мілілітрів базового - в ролі такого масла виступають мигдальне масло, масло жожоба або масло з виноградних кісточок.

А в чоловічій лосьйон після гоління можна додати кілька крапель ефірного масла ветівера, кипариса або розмарину.

Для будинку

Щоб позбутися від будь-яких неприємних запахів в приміщенні, будь то запах підгорілої їжі або тютюну, досить розмішати кілька крапель ефірного масла в воді і, виливши в пляшку з розпилювачем, використовувати отриману рідину як звичайний освіжувач повітря.

Ефірні масла шавлії і евкаліпта допомагають позбавити повітря від мікробів (особливо це актуально восени і взимку, в період простудних захворювань ), А масла лимона, мандарина, апельсина підходять для очищення повітря від запаху сигаретного диму.

Догляд за волоссям

Ефірні масла корисні для здоров'я не тільки шкіри, але і волосся. Так, наприклад, ефірні масла ромашки і лаванди підходять для дуже сухих, зневоднених волосся - досить змішати три краплі ефірного з шістьма мілілітрах підігрітої оливкової олії і м'якими рухами втерти отриману суміш в шкіру голови і коріння волосся.

Ефірні масла кедра і розмарину використовуються при лікуванні алопеції у чоловіків і жінок, а масла розмарину і кипариса мають тонізуючі властивості.

Догляд за шкірою

Ароматерапевтичні властивості ефірних масел сприяють нормалізації роботи сальних залоз і допомагають зберегти здоров'я і молодість шкіри. Щоб оцінити корисні властивості ефірних масел, досить додати в будь-який засіб для догляду за шкірою кілька крапель обраного масла з розрахунку дві краплі олії на кожні шість мілілітрів рідини. Отримані засобом можна користуватися тижнями, хоча найефективніше воно буде свіжим.

Для дітей

Ефірні масла однаково корисні і для дорослих, і для дітей - проте в останньому випадку, оскільки дитяча шкіра особливо ніжна і чутлива, їх необхідно використовувати максимально обережно, обов'язково розбавляючи їх водою або змішуючи з кремом.

Додавати ефірні масла в засоби для догляду за дитячою шкірою необхідно в таких пропорціях: одна крапля ефірного масла на кожні десять мілілітрів крему, лосьйону або іншої рідини. Ароматерапевтичні властивості ефірних масел виключно корисні для дітей: так, наприклад, ефірне масло лаванди сприяє нормалізації сну у дітей, а масло мандарина володіє заспокійливою дією.