30 серпня 2015 року, 9:22

Імбирний чай для схуднення

Чай з імбиром, спеціями і апельсином. Інгредієнти: 1ст.л. м'яти, 2см кореня імбиру, щіпка кардамону, 100мл лимонного соку, 70 мл апельсинового соку, 2ст меду - їх додавати, коли напій трохи охолов. Змішайте з допомогою блендера імбир, м'яту і кардамон, додайте окропу в суміш, дати настоятися 30 хвилин. Процідіть відвар, ще остудіть і налийте в нього заготовлений апельсиновий і лимонний соки. Потім додайте мед. Такий напій так само можна пити холодним в жарку погоду.

Читати повністю...

Тістечко з нуту і хурми з апельсиновою цедрою

Дуже легкий десерт. Знадобитися банку нуту на пару, в даному випадки я використовувала марку Бондюель. Нут Пюріруйте за допомогою блендера. Желатин 20 гр замочіть в апельсиновому соку 75 мл до набрякання. У Нутовая пюре додайте 4 ст.л цукру, м'якоть хурми 2 шт і лимонний сік 60 мл, збийте в блендері. Всипте цедру апельсина (трохи залиште для прикраси), знову збийте. Желатин нагрійте на водяній бані до повного розчинення кристалів желатину, влийте в основну масу, перемішайте. Арахіс крупно порубати, змішайте з 1/3 ...

Читати повністю...

кулінарне співтовариство

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Фруктове морозиво з йогуртом і апельсином. Інгредієнти: - 60 мл апельсинового соку - 180 мл натурального йогурту - 50 гр цукру - 1/2 чайної ложки ванільного екстракту - Заповніть форми на 1/4 апельсиновим соком - Поставити форми в морозильну камеру на 2 години - Змішати цукор, йогурт і ванільний екстракт в блендері - Дістати форми і долити зверху йогуртом - Поставити в морозильник на ніч # йогуртница # йогурт # морозиво # своййогуртРостов # дітям # здоровоепітаніе # худеембездіет

Читати повністю... Librik

28 жовтня 2015 року, 13:26

5 рецептів корисних смузі

Полуниця + банан Кількість порцій: 2 1/2 банана 4-6 заморожених ягід полуниці 1/2 ст. нежирного йогурту без добавок (сиру) 1/2 або 1 ст. апельсинового соку 1 ст. л. лляних насіннячок У блендері спочатку змішайте банан, ягоди, йогурт і апельсиновий сік. Додайте лляні насіння і знову перемішайте. Розлийте по склянках і подавайте. Морква + абрикос Кількість порцій: 2 6 абрікосін (без кісточок, скибочками) 175 г манго, скибочками 300 мл морквяного соку 2 ст. л. меду Змішайте всі інгредієнти в блендері до ...

Читати повністю...

Смузі-дієта

Стакан смузі дозволяє забути про голод до 3 годин, тому ця дієта не буде приносити тобі ніякого дискомфорту. До того ж, готується все дуже легко і просто. Смузі ягідно - апельсинове - 3 жмені чорниці (або чорної смородини) - 1 ст. апельсинового або ананасового соку - 250 гр. нежирного йогурту без добавок (сиру) - 1 ч.л. меду Змішай всі інгредієнти в блендері до консистенції смузі і відразу ж вживай. Смузі полунично-пшеничне - 1 ст. нежирного молока (можна мигдалевого) або кефіру ...

Читати повністю... Лариса

10 березня 2015 року, 18:38

Гладка і сяюча шкіра)) масочкой і косметичні засоби, які ми можемо приготувати на кухні!

• Томатний сік дуже корисний для здоров'я і омолодження обличчя. Додайте ложку лимонного соку в 50 мл томатного і нанесіть цю суміш на шкірний покрив. • Зробіть пюре з сирої моркви і тримайте таку маску 20 хв. • Змішайте м'якоть банана, ложку меду, сік лимона і масло ши до густої консистенції. Це можна зробити і в блендері. Перед тим, як лягти спати, нанесіть масу на півгодини. Така процедура ідеально підходить для шиї і зони декольте. • Розімніть дуже стиглий ...

Читати повністю... Олена Чуркіна

4 листопада 2016, 8:27

Акула-каракуль

Ви пробували коли-небудь акулу? Я їла! За часів перебудови у нас у свій час на ринку були акулячі плавники! Було це років 20 тому. Смаку взагалі не пам'ятаю! А тут раптом в супермаркеті побачила стейки акули і відразу купила. Приготувала три різні страви: стейки в гострому апельсиновому соусі, в пряному томатному, в оливково-трав'яному ...

Читати повністю...

заправки

Я колись собі з форуму зберегла одне повідомлення ... Заправки для салатів діляться на кілька видів: 1. на оливковій олії та інших рослинно-масляних засадах. -Класичні (оливки. масло + лим. сік + сіль). -песто (оливки. масло + базилік + часник + пармезан + кедрів. горіх + сіль) -у блендері. -травянная (оливки. масло + трави + сіль). -горчічная (оливки. масло + зел. цибулю + гірчиця + сіль) -у блендері. -італійська (оливки. масло + лим. сік + болг. перець + базилік + часник) -в блендері. -мятная (оливки. масло + м'ята + сіль) -у блендері. 2. на винно-оцтової основі. - винна (красн. Вино + апельсин. Сік + оливки. Масло). -бальзамік (оцет бальзамик + цукор + цибуля шалот + оливки. масло). 3. на основі сметани або майонезу або йогурту. -цезарь (домашній майонез ручного приготування + анчоуси + пармезан + соус табаско + лим. сік). -блю ...

Читати повністю... Вікторія

27 серпня 2015 року, 22:51

Торт-мус з ягодами

Що потрібно: масло вершкове - 100 г 400 мл вершків цукор - 150 г Для соусу: роз'ємна форма діаметром 24 см пудра цукрова 500 г сметани 3 ст. л. апельсинового соку апельсини - 1 шт. Для оформлення: 30 г желатину 400 г малини цукор - 2 ст.л. 250 г різних ягід 200 г бісквітних крихт ягоди Що робити:

Читати повністю... Юлія

29 листопада 2013, 6:55

Чорничний коктейль-смузі

ІнгредіентиПорцій 5 2 заморожених банана0.5 склянки свіжої або замороженої чернікі1 стакан апельсинового соку1 ст.л. меду (за бажанням) 1 ч.л. ванілі (за бажанням) Спосіб пріготовленіяПодготовка: 5хв> Загальний час: 5хв Пропустіть всі інгредієнти в блендері до однорідного стану. Сік можна додавати не весь відразу, регулюючи консистенцію на свій смак.

Читати повністю...

5 рецептів домашнього лимонаду

5 рецептів домашнього лимонаду Апельсиновий лимонад або «Домашня Фанта» Інгредієнти: 8 апельсинів (нам знадобляться тільки скоринки); 4 лимона (тільки сік і м'якоть); Цукор - 2 кг; Вода Спосіб приготування: Апельсинові скоринки заливаємо окропом і наполягаємо добу. Скоринки виймаємо і пропускаємо через м'ясорубку. Рідина нагріваємо до кипіння і заливаємо нею масу з кірочок - наполягаємо ще добу. Проціджуємо, скоринки викидаємо, а в рідину додаємо 2 кг цукру, кип'ятимо і додаємо лимонний сік. Отриманий сироп найкраще розводити газованою охолодженої водою. Лимонад з ...

Читати повністю... Аліна

23 березня 2015 року, 16:46

5 рецептів домашнього лимонаду

Апельсиновий лимонад або «Домашня Фанта» Інгредієнти: 8 апельсинів (нам знадобляться тільки скоринки); 4 лимона (тільки сік і м'якоть); Цукор - 2 кг; Вода Спосіб приготування: Апельсинові скоринки заливаємо окропом і наполягаємо добу. Скоринки виймаємо і пропускаємо через м'ясорубку. Рідина нагріваємо до кипіння і заливаємо нею масу з кірочок - наполягаємо ще добу. Проціджуємо, скоринки викидаємо, а в рідину додаємо 2 кг цукру, кип'ятимо і додаємо лимонний сік. Отриманий сироп найкраще розводити газованою охолодженої водою. Лимонад із зеленого чаю Інгредієнти: Зелений ...

Читати повністю... ღ Лерчик ღ

23 березня 2013, 19:26

Низькокалорійний Ірландський кави

Низькокалорійний Ірландський кави 1 чашка = 35 ккал Інгредієнти: Міцна кава - 2 чашки Апельсиновий сік - 2 ст. ложки Лимонний сік - 2 ч. ложки Знежирені або низькокалорійні збиті вершки - по желаніюКоріца для посипкіПріготовленіе: Змішайте каву, лимонний і апельсиновий сік в блендере.Перелейте в стакан.По бажанням прикрасьте збитими вершками і посипте корицею. PS Фото не моє, тому що в лічені хвилини кави вже не залишилося! Чоловікові не сподобалося тим, що був смак лимона, мені сподобалося, незвичайно! Син випросив, запитав чому кисло ...

Читати повністю... Katarina

27 березня 2016, 10:22

Білкові коктейлі робимо самі

Основні компоненти білкового коктейлю - сир, молоко (вода), яйця. Чудовим доповненням будуть ягоди або фрукти, багаті різними вітамінами. Однак напій слід вживати тільки в денному раціоні, оскільки коктейль, випитий на ніч, не принесе ніякого корисного ефекту. Оптимальний варіант - пити коктейль вранці або перед тренуванням. Основна перевага приготування білкового коктейлю в домашніх умовах - можливість вибору натуральних інгредієнтів. Хоча також можливо приготувати напій з використанням порошкового протеїну. Корисність того чи іншого варіанту кожен визначає для себе сам. Ще одна вельми ...

Читати повністю... Олена Чуркіна

30 вересня 2016, 6:12

качині історії

Качка - один з моїх улюблених продуктів. Найбільше люблю качку по-пекінськи. Але і поекспериментувати завжди готова. Цього разу качині грудки в апельсиновому соусі, грудка з буряковим пюре, закусочні тюльпани, грудки з вишневим соусом ...

Читати повністю...

18 тонізуючих і освіжаючих масок для обличчя.

Косметична крем-маска для сухої шкіри Подрібнити 10 г дріжджів для випічки (заморожений кубик, не сухий) і поступово додайте топлене вершкове масло до отримання дуже густий пастоподібної субстанції, яку ви завдасте на ваше обличчя і шию. Коли перший шар висохне, нанесіть маску повторно. Через 20 хвилин промийте теплою водою. Процедуру слід повторювати двічі на тиждень. Для додання свіжості і омолодження будь-якого типу шкіри Змішайте один яєчний жовток з половиною чайної ложки меду. Додайте 5 мл оливкової олії, 10 ...

Читати повністю...

про прикорм

Дівчата, допомагайте. Є дитина 8 місяців. Зараз поки на СВ, але з великою перевагою на ІВ, груди тільки вночі і більше в якості соски, тим не менше 2 рази встаю роблю молоко. Схема прикорму в Греції така:

Читати повністю...

смачне печиво

Пригостили нас печивом від Marca.Позіціоніруют себе як 100% натуральне печиво. Варто пачечка 150гр близько 300 р. Дорогувато, на мій погляд, хоча для печива, в якому все інградієнти натуральні, без пальм масла, яким напихають всю кондитерку .... в складі сл. масло і тростинний цукор ... Почитала склад, полазити в інеті і подумала, що нічого складного немає ... попробую- ка сама зробити такі печеньки) Результат перевершив всі мої очікування ... вийшло точь-в-точь як оригінал) Рецепт: пшеничне борошно 250гр кукурудзяна мука 250гр. морська сіль щіпка тростинний цукор (пудра) ...

Читати повністю... Наталі

10 грудня 2012, 20:35

Коктейлі з шампанскім.Готовімся до Нового року!

Коктейль «Шампань» У 1889 році цей коктейль був визнаний кращим на конкурсі в Нью-Йорку. Його автор Джон Догерті удостоївся тоді золотої медалі. Інгредієнти: 3 частини сильно охолодженого шампанського ⅓ частини коньяку (інший варіант: бренді) 1 кубик цукру 2 краплі настоянки Шкірка лимона Гарнір: скибочка апельсина

Читати повністю... Анюта

17 лютого 2013, 19:12

смузі

Смузі! Смачно і корисно:) 1. Полуниця + бананКол порцій: 21/2 банана4-6 заморожених ягід клубнікі1 / 2 ст. нежирного йогурту без добавок (сиру) 1/2 або 1 ст. апельсинового соку1 ст. л. лляних семечекВ блендері спочатку змішайте банан, ягоди, йогурт і апельсиновий сік. Додайте лляні насіння і знову перемішайте. Розлийте по склянках і подавайте.2. Ягоди + апельсин + йогуртКол порцій: 23 жмені чорниці (або чорної смородини) 1 ст. апельсинового або ананасового сока250 гр. нежирного йогурту без добавок (сиру) 1 ч.л. дикого медаСмешайте всі інгредієнти в блендері до ...

Читати повністю... Ніна

10 лютого 2014 року, 18:04

Полудень

Пам'ятаю, була у мене проблема - не знала, чим годувати дітей на полуденок. Напишу наші "зимові" варіанти - собі на пам'ять (раптом на наступний рік забуду)) і на випадок, якщо комусь мій досвід буде корисний. Отже, ось які у нас варіанти полудня: 1. Фрукти (груші, банани, яблука, цитрусові) 2. Свіжовичавлений апельсиновий сок3. Горіхи, ягоди годжі, сухофрукти4. Овочі у вигляді "шашличків" (нанизую на зубочистки помідори черрі, листочки салату, маслини) або салата5. Квашена капуста (діти її їдять як самостійне блюдо) 6. Раніше добре їли ...