Всім привіт.
Останнім часом мені на пошту все більше приходить пропозицій по вин чун манекенів, ось і вирішив зробити невелику обзоную статтю з цього приводу. Якщо у кого-то які зауваження, відразу коментуємо і виправляємо, так як всі ми люди і іноді можемо ошібатся.
Що таке взагалі вин чун манекен?
Дерев'яний манекен вин чун або Мок Ян Джонг - це щось подібне до людини. У нього специфічна Деревьянная конструкція і на ньому можна відпрацьовувати ефективно практично всі техніки Вин Чун.
Також, це прекрасний інструмент для вироблення правильної позиції. Через рассположенія самих дерев'яних рук, які зафіксовані під конкретними кутами по відношенню до манекену, руху займається стаю все більш виваженими, впевненими і точними. А з часом і поліпшується швидкість, сила, що теж немало важливо!
На манекені Ви можете наработу різні способи створення контакту з опонентом і ряд рухів. Техніка роботи на дерев'яному манекені викладається, тільки тренером, коли учень готовий виконувати комплекс або окремі вправи.
Манекен, як інструмент, використовується для відпрацювання ударів з короткої дистанції: кулаком, долонями, рубають ударів руками і ногами.
Якщо порівняти мішок і манекен, то перевага манекена в тому, що на ньому можна практикувати блоки і пересування.
Кожен манекен повинен бути створений, згідно з фізичними даними людини, який буде використовувати його. Хоча є і класичні манекени, які також можуть підійти в відпрацювання різних ударів, вправ в вин чун.
Якщо зробити «кидок в історію», то історія виникнення Дерев'яне манекенів дуже давня. За легендами, в храмі Шаолінь була колись «Алея Дерев'яне манекенів»: спочатку це був просто як стовп, а потім доработв згодом конструкцію, з'явилися 3 руки і нога.
«Як правильно підібрати під себе вин чун манекен»
- Кращий і самий перевірений спосіб - це зробити замовлення з тренером або людиною, яка на 100% розуміє що Вам потрібно
- Якщо самі вже зважилися, то краще, що можна порекомендувати, це отбіватся від своїх відчуттів, пробуючи працювати на ньому: висота, відстань між руками, кути, стійка ноги. Також дивіться на якість матеріалів, що це за дерево, чи є обмотки для ударів. На скільки все практично.
- Ну а якщо Ви вирішили самі зробити це чудо, тоді Вам обов'язково потрібно ознайомиться з цією інформацією: http://m-arts.info/muk-yan-dzhong-ili-derevyannyj-maneken/
Мок Ян Джон - це не просто іграшка, це серйозний інструмент для тренувань, тренуючись за яким Ви підвищуєте свої навички і техніку.
А ніжемаленькій відео приклад:
До речі, днями завезли в зал вин чун манекен, вже трошки починаєм тестувати, і чесно скажу - це круто!
Тому, якщо у кого, є бажання вивчати вин чун, звертайтеся: клік
