1. Чому з'являються?
2. Як позбутися без допомоги косметолога?
3. вправи
4. масаж
5. народні рецепти
6. профілактика
7. радикальні заходи
8. резюме

З роками зберігати красу стає все важче і важче - вік зрадницьки видають мімічні зморшки і заломи на шкірі. Особливо помітно додають зрілості носогубні зморшки, опускаються від крил носа до куточків рота.

Що ж робити в такій ситуації - відразу бігти до косметолога або можна спробувати прибрати складки в домашніх умовах? Виявляється, проблема не так вже безнадійна, гімнастика і живильні маски здатні зробити зморшки практично непомітними.

Чому з'являються?

Борозни, що йдуть від носа до куточків рота, можуть бути помітними вже у відносно молодому віці, так як їх поява насамперед залежить від анатомічної будови обличчя. Неправильний прикус, порушений тонус лицьових м'язів, повні щоки - все це може стати причиною утворення носогубних складок.

З плином часу шкіра поступово втрачає пружність, земне тяжіння змушує особа «повзти» вниз, і як підсумок, зморшки стають все більш глибокими.

Однак існує ряд факторів, помітно прискорюють появу складок:

• надто активна міміка;
• різкі перепади ваги;
• куріння;
• звичка спати, сховавши обличчя в подушку;
• відсутність догляду за шкірою.

Все це призводить до того, що до тридцяти років носогубні зморшки вже явно виражені, що візуально помітно додає вік.

Таким чином, складки навколо рота є наслідком природного старіння організму, помноженого на неповноцінний догляд.

Як позбутися без допомоги косметолога?

Зменшити вираженість складок цілком реально в домашніх умовах. Регулярні вправи і масаж відновлять пружність м'язів і покращать живлення шкіри. Посилений кровообіг сприятиме стимуляції регенеративних процесів в клітинах, які відповідальні за утворення нових молекул еластину і колагену.

А адже саме від цих білків залежить щільність і пружність шкіри. Головне, не забувати про регулярність, немає необхідності викроювати вільний час - гімнастику цілком можна поєднати з домашніми клопотами.

вправи

Косметологи рекомендують найпростіші вправи, регулярне виконання яких допоможе зменшити носогубні складки або запобігти їх появі. Відведіть лицьовій гімнастики 10 - 15 хвилин в день, і помітний ефект з'явиться вже через три тижні:

1. Наберіть повні щоки повітря і випускайте його поступово через складені в трубочку губи.
2. Максимально надійти щоки і переміщайте повітря з одного боку в іншу, намагаючись подолати невидиме опір.
3. Склавши губи трубочкою і напружуючи щоки, протяжно вимовляєте голосні звуки «у» і «о».
4. Можна надувати звичайний дитячий кульку.
5. Наповніть на третину водою півлітрову пластикову пляшку. Поставте її на стіл і підніміть тільки за допомогою губ. Затримайтеся в такому положенні на 20 секунд.

масаж

Вправи принесуть велику ефективність, якщо поєднувати їх з масажем. Для цього наберіть повні щоки повітря і масажуйте область зморшок пальцями у напрямку до скронь. Не забувайте приділити увагу шкірі навколо крил носа і біля куточків губ.

Час від часу замінюйте погладжування щипковим, намагаючись по мінімуму витягати шкіру.

Такий масаж допоможе позбутися від набряклості особи, яка значно погіршує носогубні складки. Крім того, масування шкіри поліпшить надходження кисню і поживних речовин в клітини. Не забувайте до і після масажу нанести легкий зволожуючий крем.

до змісту ↑

народні рецепти

Використання народних рецептів особливо ефективно у випадках, коли після посмішки на шкірі залишаються заломи. Живильні маски і скраби допоможуть наситити епідерміс необхідними вітамінами для збереження молодості.

1. Дуже добре відновлює пружність шкіри в носогубного трикутника щоденне умивання шматочками льоду. Можна приготувати насичений відвар з ромашки , Апельсинового або лимонного соку, розтертої петрушки. Приготуйте заздалегідь лід з відвару і просто не забувайте освіжати їм шкіру вранці.
2. Позбутися від ороговілих лусочок шкіри допоможуть домашні фруктові пілінги. Для цієї мети знадобляться будь-які ягоди або фрукти, наявні у вашому холодильнику. Двадцятихвилинна маска з розтертих плодів дбайливо оновить шкіру, зробивши зморшки менш помітними.
3. Чудово живить шкіру масло обліпихи . Але так як в чистому вигляді його застосовувати не рекомендується, додавайте кілька крапель в зволожуючий крем. Масло неспроста застосовується для прискорення загоєння ран, його відновні властивості для шкіри просто незамінні.
4. Допоможуть боротися з передчасним старінням і вітаміни А і Е. Додайте кілька крапель рідких вітамінів в сметану або вершки, і нанесіть на шкіру, краще всього після водяної бані.
5. Відновити тонус шкіри можна за допомогою звичайного сирої картоплі , Натертого на дрібній тертці. Нанесіть масу на проблемну зону і полежіть спокійно 15 - 20 хвилин.

Важлива рада від редакції

Якщо хочете поліпшити стан своєї шкіри, особливу увагу варто приділити кремам, якими ви користуєтеся. Жахлива цифра - в 97% кремів відомих марок знаходяться речовини, отруйні наш організм. Основні компоненти, через які всі біди на етикетках позначаються як methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабени негативно впливають на шкіру, а також можуть викликати гормональний дисбаланс. Але найстрашніше, що ця гидота потрапляє в печінку, серце, легені, накопичується в органах і може викликати онкологічні захворювання. Ми радимо відмовитися від використання коштів, в яких знаходяться дані речовини. Нещодавно експерти нашої редакції провели аналіз натуральних кремів, де перше місце зайняли кошти від фірми Mulsan Сosmetic - лідера у виробництві повністю натуральної косметики. Вся продукція виготовляється під суворим контролем якості і систем сертифікації. Рекомендуємо відвідати офіційний інтернет магазин mulsan.ru . Якщо сумніваєтеся в натуральності вашої косметики, перевірте термін придатності, він не повинен перевищувати одного року зберігання.

профілактика

Кращий спосіб вплинути на стан шкіри - це правильно живити її зсередини. Здоровий спосіб життя не менш важливий для збереження молодості, ніж гімнастика і маски.

Якщо з кожним днем ви бачите в дзеркалі все більше зморшок, значить, зараз саме час почати його дотримуватися:

радикальні заходи

Що робити, коли народні засоби не допомагають? Якщо носогубні складки вже помітно виражені, гімнастика і маски здатні лише трохи поліпшити становище. На щастя, сучасна косметологія допоможе впоратися з цією проблемою. Чи можливо видалення носогубних зморшок?

Заломи і неглибокі зморшки можна заповнити філерами на основі гіалуронової кислоти або власного жиру. При сильно виражених складках ситуацію може виправити армування особи нитками або хірургічна підтяжка.

Попередити появу вже намітилися складок можна за допомогою мезотерапії, що відновлює виробництво колагену в шкірі.

Процедури плазмоліфтінга наситять шкіру факторами зростання, стимулюючими поділ клітин. Кваліфікований фахівець допоможе вибрати відповідну саме вам методику.

резюме

Поява носогубних складок ще не означає, що молодість залишилася позаду.

Грамотний догляд і здоровий спосіб життя допоможуть повернути втрачену свіжість вашому обличчю.

Головне, звернути увагу на проблему якомога раніше, адже чим швидше розпочато лікування, тим краще буде результат.

Комплекс вправ від носогубних зморшок в цьому відеоролику: