Один з найбільш корисних продуктів на землі - це авокадо, і ми дуже рекомендуємо всім ввести його в раціон, якщо поки не розсмакували. У ньому величезна кількість корисних вітамінів і мінералів, а ще він відмінно поєднується з багатьма продуктами за рахунок свого м'якого, абсолютно не різкого смаку. Сезон авокадо з Ізраїлю починається з приходом осені, так що саме час відкрити для себе нові способи його приготування! Ми знайшли 6 цікавих рецептів з авокадо - від закусок до десерту.
1. Тости з авокадо, фісташками і гранатом . Напевно, у багатьох є свій улюблений рецепт тостів з авокадо, адже це дуже простий сніданок або перекус. Ми знайшли досить незвичайний (і дуже красивий) рецепт з зернами граната, які теж дуже корисні, так що подібний сніданок стане відмінним початком дня!
2. Хумус з авокадо . Здавалося б, невже можна зробити хумус ще смачніше? Так! Автор цього рецепта пропонує додати до нуту ще й авокадо. Виглядає дуже апетитно і ідеально підійде для легкого перекусу з тостом.
3. Суп з куркою, авокадо і лаймом . Дуже легкий і корисний суп, який при цьому ще й швидко готується. Такий обід підійде всім, хто стежить за фігурою.
4. Салат з овочами і креветками на грилі і заправкою з авокадо . Найпростіший спосіб з'їсти авокадо - додати його в свій улюблений овочевий салат, але цей рецепт примітний тим, що авокадо не просто нарізають в салат, а роблять з нього заправку з зеленню і йогуртом.
5. Веганські тако з коріандром і лаймом . Авокадо - звичний інгредієнт для мексиканських страв, адже з нього готують гуакамоле. А ці тако не зовсім традиційні, оскільки не містять м'яса, але все одно сподобаються тим, хто любить таку кухню.
6. Чізкейк з авокадо . Десерт з авокадо здається нам дуже цікавою ідей! Це простий рецепт приготування чізкейку з усього лише семи інгредієнтів, який навіть не потрібно буде запікати.
подобається 241 поділитися
Здавалося б, невже можна зробити хумус ще смачніше?