Коли я три тижні тому повернулася з відпустки, подруги сміялися наді мною. Ні, я звичайно, повернулася здоровою і бадьорою - "прогулянки, чтенье, сон глибокий", не кажучи вже про поцілунки, зробили свою справу. Але я не стала ні на йоту більше засмаглою - і це незважаючи на перебування біля Чорного моря! Вони сміялися, а я виправдовувалася, що засмагати шкідливо - недарма ж я вже кілька років поспіль пишу про сонцезахисні засоби. Але сміється той, хто сміється останнім. Тепер повернулися з відпусток вони. І що? Облізлі спини, облуплені носи, жорсткі, згорілі волосся. Про свої курортні романи вони поки не згадують. Вони думають лише про те, як привести себе в порядок і повернутися на роботу в більш-менш пристойному вигляді. Про те, щоб надіти декольтоване плаття, вони зараз не можуть подумати без жаху. Значить, настав мій час давати їм поради.
Найсильніше влітку страждають волосся. Як і шкіра, вони можу згорати на сонці, але на відміну від шкіри не доставляють таких сильних больових відчуттів. Тому і стають жертвою недбалості. Звичайно, приємно без всяких зусиль зі свого боку, а з допомогою одних лише сонячних променів перетворитися за відпустку майже в блондинку. Але шкода це принесе майже такий же, як і освітлення перекисом водню. А сіль морської води, що надає благотворний вплив на шкіру голови, змушує кінчики волосся розщеплюватися мало не віялом. Спокусливий запах моря, що виходить від мокрих після купання волосся, змушує багатьох забути про душ. Результат - жорсткі сухі пасма з січеться кінцями, які надають своїй власниці вид дикунки. Для відпустки - нормально, але в офісі недоречно. Мають рацію будуть ті, хто піддасться інстинктивному бажанню відправитися до перукаря відразу ж після відпустки. Тому що пошкоджені кінці потрібно безжально зрізати, інакше руйнування піде вгору і мрія про копиці блискучих волосся так і залишиться мрією. Ідеальна для післявідпустковою реабілітації процедура - стрижка гарячими ножицями, в результаті якої кінчики волосся запаюються і надовго зберігають здоровий вигляд.
Шкіра більш вимогливо змушує нас піклуватися про себе. Ледь що - опік. Навіть якщо відразу вжити заходів, шкіра все одно почне лущитися і злазити. Неприємно, якщо замість того щоб хвалитися засмагою, доведеться ховатися в водолазки або сукні з довгими рукавами. А вже скільки проблем доставляє облуплений ніс! Від неестетичного вигляду шкіри, що лущиться може позбавити пілінг. Для цієї процедури, суть якої полягає у видаленні ороговілих шарів шкіри, використовуються скраби і мило з отшелушивающим ефектом - їх косметична промисловість пропонує у великому асортименті. Головне - не перестаратися, і не шкребти занадто сильно, щоб не пошкодити більш чутливі шари шкіри. Хорошу службу послужить і якісна мочалка з люффи або щітка для тіла з м'якою щетиною.
Косметологи рекомендують пілінг не тільки в разі відвертого лущення, а й як омолоджуючу процедуру. Після нього шкіра стає тоншою, а дрібні зморшки - менш помітними. Ще один ефект пілінгу - освітлення. Звичайно, це може засмутити тих, хто вважає ознакою здоров'я інтенсивний загар. Але пілінг-засоби для домашнього використання впливають дуже м'яко і за пару-другу процедур не перетворять шоколадку в Білосніжку. Однак багато жінок крім засмаги отримують в подарунок від сонця ще й пігментні плями, зазвичай у вигляді розсипу веснянок. В останні кілька років вони були в моді, і взагалі виглядають дуже мило - молодят, але не всі хочуть бачити їх саме на себе. У таких випадках пілінг теж може виручити. Особливо хороша для цієї мети чистка шкіри за допомогою гліколевої кислоти - проводиться вона тільки в салонах, але дає швидкий результат. Боротися з веснянками можна і за допомогою домашніх засобів, а ось пігментні плями вимагають звернення до фахівця. Чим швидше почати їх ліквідацію, тим більша ймовірність позбутися від них назовсім.
Ті, хто провів відпустка не на курорті, а в милих серцю дачних місцях за домашніми заготовками, теж набралися сил, надихалися свіжим повітрям, відпочили. Але у них на одну турботу більше - привести в порядок руки. Потемнілу від постійного контакту з овочами-фруктами шкіру потрібно піддати жорсткішого пілінгу - за допомогою тих же скрабів і отшелушивающего мила. Пом'якшать її регулярні маски з жирного крему. Завершить повернення до нормального життя якісний манікюр . Найкраще зробити його не самою, а звернутися до фахівця - тоді результат буде більш помітним, до того ж ви отримаєте зайву годину відпочинку і розслаблення.
Післявідпускна реабілітація займе день-другий. Добре, якщо вдасться провести її до виходу на роботу. Тоді вийде додати до всього вже набутому корисного і приємного ще одне задоволення - то враження, яке справить на оточуючих твій доглянутий і здоровий вигляд.
скраби
Змішати в однаковій пропорції сметану і дрібну сіль. Нанести після душу легкими рухами, що розтирають на вологу шкіру тіла. Залишити на 20 хвилин, змити теплою водою.
Заварити окропом вівсяні пластівці. Коли охолоне, нанести масажними рухами на шкіру обличчя і тіла. Залишити на 15-20 хвилин, потім змити теплою водою.
Шкіру рук добре пом'якшує миття з використанням залишків кавової гущі.
Шкіру на ліктях можна пом'якшити за допомогою соку лимона.
від веснянок
2 чайні ложки квіток календули залити 2 склянками окропу, настоювати 15-20 хв, процідити, зберігати в прохолодному місці. Приймати по 1/2 склянки 4 рази на день.
Протирати місця скупчення ластовиння свіжим зрізом цибулини 1 раз в день.
2 столові ложки листя кульбаби варити в 300 мл води 15 хв, процідити, остудити. Відваром протирати пігментовані ділянки.
Два рази на день наносити на обличчя свіжий сік з молодих листя петрушки або накладати кашку із зварених коренів і зелені.
Знебарвлюють веснянки за допомогою свіжих огірків, а так само лимонного соку.
1-процентний розчин столового оцту збити в пропорції 1/1 з білком курячого особи. Наносити на пігментовані ділянки.
Змішати кашку з кореня хрону звичайного з тертими яблуками, накладати на ділянки шкіри з веснянками 1-2 рази на день.
Маска для відновлення волосся
Змішати 2 яєчних жовтки з чаркою коньяку, нанести на волосся на 15 хвилин, змити теплою водою.
Вікторія Селантьева
06.08.2001